Rückmeldungen von Teilnehmenden
Thomas Becker Gruppenleitung der Selbsthilfegruppe Sucht Hagenburg / Diakonie Schaumburg-Lippe schrieb am 08.07.2026
Im Rahmen eines von der AOK Niedersachsen geförderten Projekts haben wir als Selbsthilfegruppe Sucht Hagenburg fünf intensive Resilienz-Tage mit Susanne von Resilienz am Steinhuder Meer erlebt.
Diese Tage haben unsere Gruppe nachhaltig bewegt.
Der Umgang mit Stress, innerer Unruhe und Craving entscheidet im Alltag oft über Stabilität oder Rückfall. An verschiedenen Orten in der Natur am Steinhuder Meer haben wir erfahren, wie sich innere Spannungen regulieren lassen – wie ein echter „Reset-Knopf“ für Körper und Seele.
Susanne begegnete uns mit Verständnis, Klarheit und Echtheit, die Vertrauen geschaffen hat. Ihre ruhige, zugewandte Art hat unsere Gruppe tief erreicht. Die 5 Module waren über 4 Monate verteilt und das war sehr gut. So konnten wir Schritt für Schritt die einzelnen Themen in den Alltag aufnehmen. An den Gruppenabenden zwischen den Modulen haben wir kleine Übungen (ca. 15 Minuten, die wir bekommen haben) wieder aufgenommen, so dass wir immer wieder kleine Impulse für den Alltag hatten. Das war super!
Diese Tage haben Mut gemacht. Sie haben Stabilität gegeben. Und sie haben gezeigt: Abstinenz darf sich kraftvoll anfühlen.
Aufrichtigen Dank für dein engagiertes Wirken Susanne
Glücks button schrieb am 28.07.26
Absolut zu empfehlen. Bei "Sturmfest & St(r)andklar" habe ich in 5 Stunden meine mentale Alltagsbaustelle sortierst und eine andere Sichtweise dazu entdecken dürfen. Beeindruckend wie die Natur dabei helfen kann, sich selbst besser zu sehen und zu fühlen. Und beeindruckend was einem alles unter Anleitung und Aufgabenstellung von Susanne klar wird. Auch der Austausch in der Gruppe ist sehr wertvoll, um nochmal einen Perspektivwechsel zu bekommen. Ich empfehle dies unbedingt weiter!!
S.A. schrieb am 26.07.2026
5 Sterne für diese tolle Erfahrung!
Stress? Gedankenchaos? Erschöpft? Ab zum Resilienztraining am Steinhuder Meer bei Susanne Kunze. In verschiedenen Formaten erwartet dich wirklich eine tolle Auszeit und viele Impulse „Knoten im Kopf“ zu lösen. Es waren so schöne 5 Stunden, die mich wieder komplett geerdet haben und die Verbundenheit mit der Natur geschärft haben. Gerne wieder.